by Hóquei Clube da Mealhada | Mar 8, 2017 | Ballet, HCM, Hóquei em Patins, Karaté, Natação
HCM E CADES PROMOVEM AULA ABERTA DE YOGA
O Hóquei Clube da Mealhada, em parceria com a Associação CADES, vai promover, no dia 14 de Março, às 19 horas, uma aula aberta de Yoga.
O yoga é uma actividade que concilia o equilíbrio entre o corpo e a mente, tendo como principais benefícios, entre outras, diminuição de dores, devido ao aumento da produção de endorfina no corpo; aumento da flexibilidade das articulações, dos músculos e tendões ou aumento da força e vigor.
Esta aula é aberta a todos aqueles que queiram experenciar esta actividade física, devendo apenas comparecer no Pavilhão Municipal da Mealhada com o equipamento adequado.
Para mais informações, deverá contactar através de hoquei.mealhada@gmail.com ou geral@solidariedadecades.com
by Hóquei Clube da Mealhada | Mar 2, 2017 | HCM, Natação
No próximo sábado dia 4 de Março, realiza-se na Piscina Municipal de Abrantes a XXV Taça Vale do Tejo, prova organizada pela Associação Natação do Distrito de Santarém em que vão participar todas as selecções da associações de natação do Continente. Fazem parte da Selecção da Associação de Natação Centro Norte de Portugal os nadadores David Emanuel Oliveira Tomé e Eduardo Gomes Fernandes e o treinador José Eduardo Espinhal Fernandes do Hóquei Clube Mealhada/Crédito Agrícola.
Na época anterior a Selecção da ANCNP, obteve a sua melhor classificação de sempre ao ficar em terceiro lugar logo atrás do Porto e Lisboa contribuindo os dois nadadores supra citados com 42 pontos com resultados alcançados nas provas em que participaram.
by Hóquei Clube da Mealhada | Mar 1, 2017 | HCM, Natação
A Secção de Natação do HC Mealhada/Crédito Agrícola participou durante o mês de Fevereiro em 4 provas, uma de cadetes em piscina de 25 metros e três Absolutos em Piscina Olímpica, alcançando 35 pódios e 11 Melhores Marcas Nacionais do Ano.
IIº Torneio 1ª Braçada dia 4 de Fevereiro 2017, Piscina Municipal de Vagos.«
Pódios
1º lugar – 6 pódios;
2º lugar – 4 pódios;
3º lugar – 3 pódios.
Total 13 pódios.
VIIIº Meeting Internacional da Póvoa de Varzim dias 11 e 12 de Fevereiro 2017, Piscina Olímpica da Póvoa de Varzim.
Pódios
1º lugar – 5 pódios;
2º lugar – 1 pódios;
3º lugar – 0 pódios.
Total 6 pódios.
Melhores Marcas Nacionais do Ano – 4
IXº Meeting Internacional Lisboa dias 18 e 19 de Fevereiro 2017, Piscina Olímpica Jamor.
Pódios
1º lugar – 7 pódios;
2º lugar – 1 pódios;
3º lugar – 0 pódios.
Total 8 pódios.
Melhores Marcas Nacionais do Ano – 4
Torneio Preparação ANC dia 25 de Fevereiro 2017, Piscina Olímpica Coimbra.
Pódios
1º lugar – 3 pódios;
2º lugar – 4 pódios;
3º lugar – 1 pódios.
Total 8 pódios.
Melhores Marcas Nacionais do Ano – 3
Os atletas que mais se destacaram foram o Eduardo Gomes Fernandes com 10 pódios de primeiro lugar e 9 Melhores Marcas Nacionais do Ano e David Emanuel Oliveira Tomé com 5 pódios primeiro lugar, 4 pódios segundo lugar e 2 Melhores Marcas Nacionais do Ano
/CC
by Hóquei Clube da Mealhada | Fev 14, 2017 | HCM, Natação
A prova do IX Meeting Internacional de Lisboa WOS, vai realizar-se em Lisboa, no complexo desportivo nacional do Jamor, vamos levar dois atletas, Eduardo Gomes Fernandes e David Emanuel Tomé.
Este torneio vai ter a presença de , 6 países (POR, ITA, ISR, HUN, ESP), 76 clubes e 606 atletas.
